fbpx
Close
44-240 Żory  Boczna 6
602 712 497 zapart.agnieszka@gmail.com
Warsztaty PIERWSZA POMOC PSYCHOLOGICZNA

Warsztaty PIERWSZA POMOC PSYCHOLOGICZNA

Pierwsze takie warsztaty w Polsce!

Z radością i dumą mogę Cię zaprosić na kolejne edycję warsztatów: Pierwsza Pomoc Psychologiczna – ABC skutecznego wsparcia siebie i innych. Opracowałam je tak, że uczestnicząc dowiesz się jak nabrać dobrego nastawienia do dawania pomocy. Przećwiczysz schemat udzielania wspracia. Dowiesz się, jak zadbać o siebie, by mieć przestrzeń na pomaganie innym. Wszystko to stworzyłam w oparciu o swoją ponad 15 letnią wiedzę i doświadczenie z zakresu psychologii i psychoterapii. 

Co, kiedy jak?

Na jesień 2020 zaplanowane są następujące terminy:

Trzecia edycja – 26 wrzesień

Czwarta edycja – 17 październik

Piąta edycja – 14 listopad

Wszystkie odbędą się online na platformie Zoom.

Co się będzie działo?

Spędzimy ze sobą 3 około 2-godzinne sesje:

9:00-11:30 – Nastawienie do udzielania Pomocy

12:00-14:00 – Schemat udzielania Pierwszej Pomocy Psychologicznej

15:00-16:30 – Autowsparcie

Ważne jest, aby mieć przestrzeń by uczestniczyć we wszystkich modułach. To będą warsztaty z minimalną ilości teorii i maksymalną ilością praktyki – stąd będziemy pracować w w maksymalnie 14 osobowym gronie.

Na jakich zasadach będziemy pracować?

Kolejne edycje, są wzbogacone i poprawione o uwagi uczestników wiosennych edycji. Ma swoje swoje prawa:

1. Cena 199 złotych za uczestnictwo w całodniowym warsztacie 

2. Maksymalnie 14 osobowa grupa – w razie dużej ilości zgłoszeń decyduje kolejność wpłat. Aby zarezerwować miejsce na szkoleniu należy dokonać wpłaty w kwocie 100 złotych. 

3. Zgłaszając się na szkolenie, zgadzasz się na przetwarzanie danych osobowych (w celu organizacji szkolenia)

4. Feedback – Twoje zdanie jest dla nas ważne, bo dzięki niej możemy ciągle ulepszać to szkolenie, dlatego po warsztatach będziemy prosić o Twoją opinię w ankiecie.

Piszę “będziemy”, ponieważ warsztat poprowadzę we współpracy z Martą Pyrz, która jest coachem, szkoleniowcem z wieloletnim stażem, specem od technikaliów i cudowną osobą, bez której wsparcia te warsztaty pewnie jeszcze długo pozostałyby w sferze marzeń. 

No dobra, to jak się zapisać?

1. Piszesz email o tytule imię nazwisko i data preferowanej edycji (Agnieszka Zapart zgłoszenie na 26 września) na adres: pierwszapomocpsychologiczna@gmail.com

2. Dokonujesz wpłaty rezerwacyjnej wysokości 100 złotych.

3. Pozostałe 99 złoty wpłacasz minimum 14 dni przed datą konkretnego warsztatu. 

4. I już! Widzimy się na warsztacie 🙂 
Uwaga: nie zwracamy pieniędzy w przypadku rezygnacji z warsztatu dwa tygodnie przed terminem. 

ps. W razie dodatkowych pytań pisz do mnie lub komentuj – odpowiem i postaram się rozwiać wszystkie wątpliwości!

A skąd ten pomysł w ogóle?

Pomoc psychologiczna jest czymś czym zajmuję się zawodowo od ponad 10 lat. Ale PIERWSZA pomoc psychologiczną, to ideę, odkryłam dopiero w 2018 roku! 

Jechałam metrem z Brooklynu na Manhattan, gdzie miało się odbyć (wymarzone od kilku lat!) szkolenie z psychoterapii u Ruelii Frank. Ścisk, tłok, hałas, mój wzrok próbuje się gdzieś podziać ponad głowami współpasażerów. W końcu natrafia na plakat, informującym o tym, że każdy mieszkaniec NY może wziąć udział w  finansowanym przez miasto warsztacie z pierwszej pomocy psychologicznej. Krzyknęłam zachwycona: wow! To jest zajebiste!  Stoją obok czarnoskóra kobieta spojrzała na mnie, jak na totalne dziwadło i odsunęła się trochę. W sumie to się jej nie dziwię, ale byłam urzeczona. 

Po co komu Pierwsza Pomoc Psychologiczna?

Urzekła mnie idea, w której uczy się ludzi, jak znaleźć właściwe słowa (“choose the best words” – taki tytuł mia ły nowojorskie warsztaty) by wesprzeć kogoś, gdy jest trudno. Gdy ma problem, gorszy moment czy słabszy dzień, a czasem nawet nie dzień ale całe kilka tygodni. Wszystkim nam przecież zdarzają się takie chwile. Niestety nikogo nie omijają kryzysy albo poważne, życiowe dramaty. 

O ile łatwiej, lepiej, taniej żyłoby się nam, gdybyśmy umieli sobie nawzajem pomagać w takich trudnych momentach. Gdybyśmy potrafili znaleźć  słowa i udzielić właściwe sobie takiej, pierwszej pomocy psychologicznej. 

Gdybyśmy to umieli, tak jak potrafimy odkazić ranę, nałożyć opatrunek czy bandaż, do wielu spraw w ogóle nie potrzebni byliby fachowcy. A jeśli już, to potrzebujący trafiali by do nich bardziej zaopiekowani.  Czy to nie byłoby cudowne?! 

Ludzie lepiej by sobie radzili z problemami, bo mieli by dobre sieci wsparcia, a świat byłby dużo lepszym i bardziej przyjaznym miejscem. Brzmi może trochę idealistycznie, ale tak właśnie myślałam, gdy zobaczyłam wtedy ten plakat. Nowy Jork oferował możliwość tworzenia takiego świata.   

Opinie uczestniczek_ów. 

“Bardzo dobrze czułam się w grupie, którą stworzyliśmy i czułam wręcz niedosyt! Nawet nie wiem kiedy minęło te 6h, a nie ukrywam, trochę obawiałam się siedzenia przed komputerem tyle godzin.” ~ Maja

“Cudowna atmosfera, rozluźniłam się już po paru minutach. Podoba mi się styl, w którym każdy może coś powiedzieć i rozmyślamy w grupach sami, dzięki czemu mnożymy tę wiedzę przez doświadczenia wszystkich uczestników. Łatwo się też czegoś nauczyć i zrozumieć, gdy samemu się o tym pomyśli.” ~ Judyta

“Dzieki Wam poukładałam  mieszaninę obaw w swojej głowie:) dałyście nam narzędzia oraz wiedzę że ciekawość, otwartość, wysłuchanie i nasza obecność (w tych trudnych emocjach czy bez nich) to najważniejsze co możemy zaoferować. Teraz czuje że to nie jest wyścig po „jak najszybsze rozwiązanie problemu” czy konkurs na „najlepsza poradę”. To gotowość do zauważenia, wysłuchania i bycia. Poruszyłyście również ten trudny temat braku naszej gotowości zdejmując poczucie odpowiedzialności i myśl ze udzielić pomocy zawsze musimy. Niezwykle cenne było móc otwarcie porozmawiać i pobyć ze swoimi trudnościami i przyjrzeć się swoim granicom.” ~ Nadia 

“Na warsztaty PPP zapisałam się by móc być lepszym wsparciem dla innych. Jakie było moje zdziwienie gdy nauczyłam się tam lepiej pomagać… Sobie! Nawet nie wiedziałam jak było to dla mnie pomocne.Spotkało mnie tam wiele odkryć ale przede wszystkim grupa otwarta i cudowna, która w tym wszystkim wspierała.” ~ Paulina 🙂

pierwsza pomoc psychologiczna

WP2Social Auto Publish Powered By : XYZScripts.com