Radość działania
Życie jest za krótkie by robić rzeczy, które kompletnie nie cieszą? Czy to w pracy, czy w relacjach. Ważne, aby zadać sobie pytanie co nas cieszy i robić? A także, czy naprawdę chcemy robić to co myślimy, że musimy?
Czytaj więcej
zacznij inaczej
Jeśli coś ma się zmienić, zacznij robić rzeczy inaczej. Można powiedzieć, że trywializm, banał ale kiedy przychodzi do realizacji… Tkwimy w przyzwyczajeniach i schematach tak, mocno, że czasem trudno nawet najprostsze rzeczy robić inaczej...
Czytaj więcej
Kocham cię, ale siebie kocham bardziej
Kocham Cię, ale siebie kocham bardziej… W jakich sytuacjach i do kogo mogłabyś/mógłbyś tak powiedzieć? Czy mógłbyś?
Czytaj więcej
Tylko być
Tylko być… Tylko i aż tyle możemy czasem zrobić gdy ktoś cierpi i to jest BARDZO dużo. Kiedy jakieś cierpienie dotyka bliskich ważnych osób, naturalnym odruchem jest to cierpienie usunąć. Czasem jednak się nie da i wtedy ważne by pamiętać...
Czytaj więcej
Oczywistości
Oczywistości. Jak łatwo dobre rzeczy stają się oczywistościami, które przestajemy zauważać. To dzieje się nie tylko w relacjach rodzice/dzieci, ale i w partnerstwie, przyjaźni, koleżeństwie czy współpracy. Warto zwracać uwagę na dobre rzeczy...
Czytaj więcej
Ważne sprawy
Ważne sprawy. Jak długo odkładasz już swoje sprawy, bo są inne, niecierpiące zwłoki? Jak często zapominasz o tym, że Ty też potrzebujesz czegoś? Jak często jesteś na końcu kolejki do zadbania?
Czytaj więcej
Dobre intencje
Dobre intencje. Mama zwykłam mawiać, że piekło jest nimi wybrukowane. Jak często zdarza się, że w dobrej robimy i mówimy coś nieprzemyślanego.
Czytaj więcej
Prawda powiedziana na głos
Prawda. Kiedy raz wypowie się ją na głos, to potem bardzo trudno ją zignorować.
Czytaj więcej
Tabletki przeciwbólowe
Tabletki łagodzą ból. Jest ich wiele i pomagają na różne typy psychicznego cierpienia. Niestety nie leczą, pomagają tylko znieść czas oczekiwania na pełne wyzdrowienie po tym tym jak doświadczyliśmy psychicznych ran.
Czytaj więcej
Cykl – Dobra Relacja i obrazko&terapia
Ludzie mówią o stawianiu granic dzieciom, ale to nieprawda: granic nikomu nie trzeba stawiać. Granice to coś, co nas oddziela od reszty świata; informują nas o tym, co dla nas ważne, do czego dążymy, czego potrzebujemy. Zatem już noworodki mają...
Czytaj więcej
Nieprzeżyta żałoba
Nieprzeżyta żałoba. Wygląda tak, jakby nosić ze sobą ciężkie wiadra łez. Wszędzie i cały czas. I chodzi tu o każdą żałobę po stracie czegoś/kogoś ważnego. Nie tylko po śmierci.
Czytaj więcej
Szczęście to coś, co się buduje
Szczęście to coś, co się buduje. Są szczęśliwe chwile czy momenty, ale ogólne poczucie zadowolenia z życia jest składową wielu elementów.
Czytaj więcej